のだ(笑)  
 
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うまいのものそばには恐怖が来る


食べてばかりでは恐ろしいことが起こりますよね。

うまいもののそばには恐怖が来る。。。
腹いっぱい食べてばかりいると。。。

その言葉どおり腹がいっぱいになってお腹が出てしまいます。。。(涙)

私も一度腹いっぱい食べてしまうとすぐに胃が大きくなってしまい、大食家に変身します。
唯一の助けは、家に1人でいるとめんどくさがりなのであまり食べなくなることです。

でも、運動もあまりしないし(週に1回2時間程度)
食事の内容も結構悪いから、ダイエットサプリなんかにも頼ったりします。

1人だと、食事療法は大変なんですよね。知識はあるんだけど。。。

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早めに買わないとす〜ぐなくなっちゃいますよ。(笑

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人によって、できること、できないこと、合うもの、合わないものがありますからね。

よ〜く選んで買ってくださいね。

安けりゃ良いってもんじゃない、高けりゃいいってもんでもない。
あなたに合った、一番良いものはどこにあるでしょうか?



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